Что такое функциональный тренинг и кому он подходит. Объясняет эксперт
Елена Андреева, тренер TRX, soft boxing и stretching в студии мягкого фитнеса THE FLEX подробно рассказывает, как начинать, на что обращать внимание и каким оборудованием обзавестись.
